Metodika cvičení ve fitnesscentru
CHARAKTERISTIKA KURZU
Studenti kurzu se seznámí se základními druhy cvičení na cvičebních strojích ve specifickém prostředí fitcentra. Získají znalosti o tvorbě programů zaměřených na: snížení tukové vrstvy, neboli program pro redukci váhy, nabírání svalové hmoty a rozvoj kondiční stránky jedince. Programy realizují s ohledem na věkové a individuální zvláštnosti mládeže.
KONTAKTNÍ OSOBA
Mgr. Kamila Bulířová, email: bulirova@palestra.cz.
UPLATNĚNÍ V PRAXI
Absolventi se uplatní ve všech školských institucích a zařízeních, které v rámci zkvalitnění služeb a rozšíření nabídky žákům a studentům zřizují fitnesscentra a centra relaxace.
Uplatňují se také jako poradci zdravého životního stylu, jenž je zařazován jako nedílná součást současných školských vzdělávacích programů.
CÍLOVÁ SKUPINA
Učitelé 2. stupně ZŠ a SŠ, vychovatelé, další pedagogičtí pracovníci.
ČASOVÝ PLÁN
Časový plán je v rozsahu 58 hodin.
CENA
Cena kurzu je 5 700 Kč.
TERMÍN
Termíny budou upřesněny.