Zveme vás na Workshop „Učební styly a timemanagement jako prevence studijní neúspěšnosti“ pod vedením doc. PhDr. Markéty Švamberk Šauerové, Ph.D., který se uskuteční 14. 11. 2019 od 15 hod.

Přihlášky posílejte na svamberk.sauerova@palestra.cz.

• Diagnostika učebních stylů, výhody a nevýhody, doporučení ke studiu
• Timemanagement a práce s cílem ve vysokoškolské přípravě
• Využití kola balanční rovnováhy
• Techniky redukce stresu

Během workshopu se prakticky seznámíte s vlastním učebním stylem, v diskusi si osvojíte základní znalosti, jak přistupovat ke strukturaci a osvojení učiva.

V praktickém cvičení si osvojíte dovednost pracovat dobře s časem a nastavit si efektivní cíle, ukážeme vám postup u činností oblíbených a neoblíbených. Prakticky si ozkoušíte rovněž techniku kola balanční rovnováhy.

V závěru workshopu vám ukážeme osobnostně rozvojové techniky vedoucí k redukci stresu (nejde o klasické relaxační techniky).